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4006-900-901

職場情商修煉【新增】

參加對象:職場新人、基層員工、中層管理人員、高層領導
培訓價格:4500/人(含:教材、午餐、茶點、稅費)
培訓時長:2天
授課形式:公開課
聯系電話:4006-900-901 / 17717312667(小威)

注:本課程可針對企業需求,提供內訓服務,歡迎咨詢!

近期開課  COURSES NEAR FUTURE
  • 2026年06月23~24日 蘇州
  • 2026年10月29~30日 上海
課程背景  COURSE BACKGROUND

在當今競爭激烈的職場環境中,情商已成為職場成功的關鍵因素之一。高情商的員工能夠更好地理解他人、管理自己的情緒、處理人際關系,從而提高工作效率、提升團隊協作能力、增強職業競爭力。然而,很多職場人士在情商方面存在不足,如情緒管理不當、溝通不暢、人際關系緊張等,這些問題不僅影響個人的職業發展,也會對團隊和組織的績效產生負面影響。

課程收益  PROGRAM BENEFITS
  • 學會識別和理解自己的情緒,掌握有效的情緒調節方法。

  • 增強情緒穩定性,提高應對壓力和挫折的能力。

  • 掌握有效的溝通技巧,提高與同事、上級和客戶的溝通效果。

  • 學會理解他人的需求和感受,建立良好的人際關系。

  • 增強團隊合作意識,學會與不同性格的人合作。

  • 提升團隊凝聚力和執行力,實現團隊目標。

  • 提升個人綜合素質,提高職業發展的潛力。

  • 樹立良好的職業形象,贏得他人的尊重和信任。


課程大綱  COURSE OUTLINE

第一章、情商概述

  • 情商的概念和重要性。

  • 情商與智商的關系。

  • 職場情商的特點和要求。


第二章、情緒管理

  • 情緒的種類和影響。

  • 情緒管理的方法和技巧。

  • 如何應對壓力和挫折。


第三章、人際交往

  • 人際交往的原則和技巧。

  • 如何與不同性格的人相處。

  • 溝通技巧與沖突解決。


第四章、團隊協作

  • 團隊合作的重要性和挑戰。

  • 如何建立高效的團隊。

  • 團隊領導與激勵。


第五章、職業發展

  • 情商與職業發展的關系。

  • 如何提升職業競爭力。

  • 職業規劃與目標設定。


第六章、案例分析與實踐操作

  • 分析職場情商案例,總結經驗教訓。

  • 進行情景模擬和角色扮演,提高實際操作能力。

  • 小組討論與分享,共同成長進步。


第七章、課程總結與展望

  • 回顧課程內容,總結重點和難點。

  • 展望職場情商的未來發展趨勢。

  • 鼓勵學員將所學知識應用到實際工作中,不斷提升職場情商

講師介紹  LECTURER

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