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4006-900-901

職場適應力與發展力提升培訓

參加對象:高層、中層、基層員工
課程費用:電話咨詢
授課天數:1~2天
授課形式:內訓
聯系電話:4006-900-901 / 17717312667(小威)

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課程背景  COURSE BACKGROUND

職場中,無論是處在高層、中層、基層,都會出現某一時段的職場焦慮、職場困惑、職場失落,工作狀態不佳、消極怠工等,在這個過程中,或許是失去了對工作的熱情與興趣,或許是感到焦慮和壓力,或許是感到不值和失落。到底是哪里出現了問題,該如何調試?如何讓自己在職業中走的更好?一方面提升能力,一方面提升修養;一方面解決生存,一方面加強關系;一手抓能力,一手抓修養,助您在職場中熠熠生輝。

課程收益  PROGRAM BENEFITS
  • 通過本課程幫助員工調整工作心態,建立自己的職業信仰。

  • 使員工具備正確的工作心態,積極工作,提升工作效率。

  • 通過了解自己的天賦、能力、優勢,更好的認識自己,更好的助力職場。

  • 禮儀修養的提升,讓你做一個受人尊敬和喜歡的人,在融洽的關系中,收獲溫度和幸福感。

課程大綱  COURSE OUTLINE

第一部分:向上向善的心態及服務意識(互動+測試+案例)

如果你是老板,你是否愿意聘用現在的你?是否可以用的得心應手?

工作中心態不悅、狀態不佳,問題出在了哪里?

第一節:向上向善的心態

1?生活中的10%由事件所組成,另外90%來源于你對問題的態度、想法和觀點。

  • 一個小互動了解你的態度如何?

2?積極向上的心態

  • 一個心理學小測試了解你的心態

  • 積極面對困難;成功需要很多條件,核心的是永遠進取的心。

3、快樂心態

  • 一段視頻學學何為樂觀?

  • 你想知道你的同伴怎么看待你嗎?那就開始行動吧。(游戲)

  • 快樂源于熱愛生活的心;快樂之泉藏于心底;擁有讓自己快樂的能力。

4、不要抱怨

  • 抱怨使人有事可做,卻不能使人進步;抱怨的影響。

  • 與其詛咒周圍的黑暗,不如點亮心中的明燈。

  • 抱怨對身體及心理的影響

5、專注于夢想和目標

  • 清楚自己的夢想和追求,并為之努力

  • 長成自己想要的樣子

6、相信自己,樹立自信

  • 自信是成功的秘訣;

  • 鉛筆的N種用途;

  • 樹立自信心的方法。

第二節:服務(工作)意識

1?什么是服務?服務是一種綜合,是各方面的良好結合帶來的客戶美好體驗。

2?誰的工作不是服務?

3?什么是服務意識?愿不愿意?能不能夠?

4?服務體系的打造:公司層面,個人層面。

5?如何做好服務?

6?服務(工作)規范六內容

7?工作服務十做到


第二部分:職場能力提升(測試、小組討論、自我分析)

第一節:檢測自己的興趣、能力、價值觀

1、三葉草模型了解提升自己的興趣、能力、價值

  • 價值的實現

  • 積極的熱情

  • 提升能力,發揮優勢

  • 請畫出你的三葉草模型,并為每一葉草打分

  • 針對每一葉草而進行調試

  • 了解自己現在哪里最為不滿意嗎?

2、根據三葉草模型,針對工作中的厭倦感、焦慮感、失落感可以做些什么?如何調試?

3、給自己畫一張興趣星空圖,通過這張興趣星空圖,做出自己的興趣金字塔。

4、通過了解自己的興趣,并培養相關興趣,為職場和生活注入活力

5CD模型了解職業中的關鍵點

  • 3Q追問自己是在哪條線不滿意?哪個更是重心?到底是什么引發的成功或幸福線不滿意呢?

  • 能力可否勝任

  • 職位要求可否清晰

  • 需求是否明確

  • 回饋可否滿足

  • 為這些問題,你可以怎么做?

  • 4S清單幫你認清問題,定位問題,解決問題

6、人生價值觀測試:一個小游戲了解什么是價值觀。價值觀無對錯,不評判,它源于每個人曾經的經歷、環境等等。

7、職業價值觀測試:測試你的3個核心價值觀是什么?

8、發現自己在職場中最在意的是什么?然后在工作中去發現它,去滿足它。

第二節:發現天賦

1、在生命的縱貫線上,有哪些成就事件?

2、這些成就事件用到了哪些能力?

3、哪些可能是天賦?

4、如何提煉在職場中使用?

5、蓋洛甫天賦潛能測試

第三節:發展能力

1、能力三核

2、知識、技能、才干素養分別是什么

3、我們現在的崗位需要的知識是什么?技能是什么?才干素養是什么?

4、給自己做個崗位能力分析

5、接下來的能力提升清單是什么

第四節:聚焦優勢

1、可遷移技能清單

2、“喜歡與否”與“擅長與否”劃分為四個象限

3、根據自己的情況把相關能力分別對號填入四個象限

4、找到自己的“優勢區”“儲存區”“潛能區”“盲區”

5、聚焦,利用,培養,躲避,當你的優勢最大化,優勢不可替代時,你便不可替代

6FREE優勢,STOP劣勢

 

     通過職業生涯三葉草,找到自己卡著的地方是什么,同時從天賦、能力、優勢的方面去調整和提升,一方面更全面深刻的認識自己,另一方面找到問題、解決問題。工作快樂,快樂工作,工作就是成就我們自己。

我們的服務  OUR SERVICES
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